С приходом осени родители всё чаще задаются вопросом: где находится их ребёнок, когда на улице уже темно? Тревога за безопасность — естественная реакция, однако, по словам семейного психотерапевта Эльвиры Соколовой, важно не превращать её в единственный инструмент воспитания. Поздние прогулки — это не только вопрос безопасности, но и вопрос взросления. Возможность самому решать, где и сколько гулять, для подростка — способ почувствовать, что родители ему доверяют.
При этом эксперт подчёркивает: речь не идёт о вседозволенности. Границы необходимы, но выстраивать их нужно не из страха и тревоги («Вдруг что-то случится?»), а из договорённости. Лучший способ создать мало-мальски работающий договор — обсуждать не только ограничения, но и ответственность, пояснила Соколова корреспонденту «МегаТюмени».
Она рекомендует обсудить с ребёнком несколько простых пунктов: время возвращения, способы связи, правила передвижения и алгоритм действий в непредвиденной ситуации. При этом важно не просто ставить условия по принципу «Я главный, я так сказал», а объяснять логику правил. Когда подросток понимает, почему эти правила важны, ему проще их принять.
Договорённости должны быть реалистичными: их стоит подбирать с учётом возраста ребёнка, его самостоятельности и конкретной ситуации. Например, для 14-летнего и 17-летнего подростка допустимые границы могут быть разными.
Если ребёнок соблюдает установленные правила, вовремя предупреждает об изменениях и держит слово, степень свободы можно постепенно расширять. Так он учится ответственности, а родители — доверию. Самое главное в теме безопасности подростка — это то, что он должен знать: даже если ошибся, задержался или оказался в неприятной ситуации, он может позвонить родителям и попросить помощи.
В заключение Эльвира Соколова сделала акцент на том, что в отношениях с собственным чадом нужна гармония: «Дорогие родители, помните, что безопасность начинается не с запретов, а с отношений, в которых ребёнок не боится обратиться к взрослому. Выстраивайте гармоничную коммуникацию, а не стену из бесконечных запретов, обслуживающих ваши страхи и тревоги».
Ранее редакция сообщала о том, что психологические службы вузов Новосибирска работают в режиме скорой помощи. Студенты жалуются психологам на повышенную тревожность и проблемы с коммуникациями.
