Психолог рассказала новосибирцам, как победить «беспомощность в быту»

Дата:

Главное — снять с себя обязанности «няньки»

Современное общество все чаще сталкивается с таким явлением, как «беспомощность в быту». Такую терминологию принято применять к человеку, который не умеет или отказывается выполнять любые обязанности по дому, будь то готовка, еды, мытье за собой посуды или уборка по дому. Обычно такая ситуация складывается, когда во взрослую жизнь выходят инфантильные молодые люди, избалованные своими родителями. Но бывают и другие причины.

Очень часто в бытовой инвалидности жёны обвиняют своих мужей.

—  Мужу за 30, а он сам не запускает стирку. Пока мы не поженились, он жил с мамой, которая сама стирала и убирала его вещи, — написала блогер, молодая мама в своих соцсетях.

Но жертвами модной сегодня болезни «бытовая инвалидность» становятся не только мужчины.

— Моя знакомая Катя (имя изменено) предложила снимать у неё комнату за пять тысяч рублей. Ей было 20 лет, она съехала от родителей в своё жильё. Я согласилась, приехала. В квартире был бардак, но она ничего не делала. Приходилось делать всё самой. Катя даже не стирала свои вещи: она возила их в соседний посёлок, к родителям. Из-за неё также часто засорялся слив, поэтому ванна постоянно была грязная, уровень воды в ней поднимался на 20 см., — рассказала читательница Горсайта Алина.

Психолог Екатерина Сизикова объяснила, что вся ответственность в этом случае лежит на родителях, которые в первые 7 лет жизни ребенка не заложили в него определённые нормы и правила.

— Бытовая инвалидность действительно существует и проблема эта более, чем реальна. Но это не про недееспособность или ограниченные возможности человека в том смысле, как мы это привыкли понимать. Это невыполнение элементарных, ежедневных бытовых задач, которые не требуют специальных навыков. Неспособность или стойкое нежелание обслуживать себя в быту. Если мы рассматриваем мужчин, то чаще всего этим страдает «мамочкина радость», которого оберегали от любой работы по дому, что сопряжено с гиперопекой. Его не научили с одной стороны, с другой — ему удобно не уметь, — объясняет психолог.

Психолог поясняет, что у девушек, как правило, преобладает выученная беспомощность, страдание от неспособности справляться с бытом, часто для привлечения внимания мужчины.

— Переучить — нет, договориться — да, но это будет не просто. Человек формируется в первые 7 лет. Представьте, сколько сил должен потратить один из партнёров. Если человек захочет что-то сделать сам — это лучший ход событий. Допустим, взрослые люди договорились: вот твои обязанности, вот — мои. Мы друг к другу не лезем. Один делает, второй саботирует. Первого очень скоро просто рванёт. Здесь самое действенное, забрать у этой «ляльки» «няньку», — объяснила, как решить данный конфликт в семье, психолог.

Главная задача без грубости и крика объяснить своему партнеру, что выполнять за него обязанности вы больше не станете.

— Например: «Я больше не беру на себя твои дела: перечислите какие. Это не наказание. Это моё решение. Я не буду напоминать или доделывать за тобой. Это твоя ответственность. Если нужна какая-то помощь — давай обсудим, но организовываешь это ты. Я устал(а) это делать в одиночку, тянуть на себе весь быт. Я делаю своё и общее по договорённости. Твои дела — твоя зона ответственности». Золотое правило — «не давши слово — крепись, давши — держись». Сказали: «не буду делать, контролировать, переделывать», извольте держать себя в руках, — добавляет эксперт.

Чтобы не воспитать бытового инвалида Екатерина Сизикова советует с самого раннего детства приучать ребенка к порядку. Просить его сложить аккуратно вещи на стульчик, заправить кровать, убрать за собой посуду и так далее. В подростковом возрасте, конечно, сложно избежать хаоса в комнате, но это пройдёт.

— Если закладывать базовые навыки в детстве, не через унижение, а вместе, даже через игру — это даст плоды, — подытожила психолог.

Ранее редакция сообщала о том, что новосибирцы переносят разговоры «за жизнь» из кухни в чаты.

Иллюстрация создана с помощью нейросети Алиса.

0
0

Более ста детей пострадали в авариях с начала года в Новосибирске

С начала 2026 года в Новосибирской области произошло 94 дорожно-транспортных происшествий с участием детей и подростков младше 16 лет. Авария унесла жизнь одного ребёнка, ещё 109 получили травмы различной степени тяжести. Об этом рассказали в пресс-службе региональной Госавтоинспекции.

—  В результате аварий один ребенок погиб, еще 109 несовершеннолетних получили травмы, —   сообщили в службе.

Читать полностью

Детский реабилитационный центр под Новосибирском оценил Ирек Файзулин

Министр строительства и ЖКХ РФ Ирек Файзуллин посетил строительную площадку главного корпуса и стационара Федерального детского реабилитационного центра, который возводится под Новосибирском. Как отметили в федеральном министерстве, запуск этого объекта завершит создание сети федеральных детских реабилитационных центров мирового уровня.

— Строительство таких центров — это комплексная задача, в которой соединяются современные строительные технологии, медицинская инфраструктура и комфортная среда для пациентов. Это объект особой ответственности: здесь важно все — от качества строительных работ до функциональности и безопасности каждого помещения, — отметил Ирек Файзуллин.

Читать полностью

Педофилия, эксгибиционизм, фетишизм: Минздрав России утвердил критерии диагностики и лечения сексуальных расстройств

Минздрав России опубликовал первые клинические рекомендации по диагностике и лечению расстройств сексуального предпочтения. В рекомендациях перечислены критерии диагностики таких состояний, как фетишизм, эксгибиционизм, вуайеризм, педофилия и садомазохизм.

Лечение пациентов будет зависеть от тяжести состояния: от психотерапии при легкой форме до антидепрессантов и препаратов, снижающих уровень тестостерона, при более выраженных расстройствах.

Читать полностью

Искусственный интеллект «добивает» функциональную грамотность школьников

Казалось бы, ещё вчера искусственный интеллект был достаточно абстрактным, далёким понятием, которое в большей степени ассоциировалось с различными фантастическими фильмами и амбициозными научными исследованиями. А сегодня он уже стал неотъемлемой частью нашей жизни, так или иначе охватывая практически все её сферы. И к этой новой реальности оказались готовы далеко не все.

Как правило, любое новое и непривычное явление поначалу воспринимается настороженно, провоцируя бурные споры его сторонников и противников. ИИ в этом смысле отнюдь не исключение, причём больше всего копий, как кажется, ломается вокруг вопроса о том, в какой степени силиконовый разум должен присутствовать в школьном образовательном процессе. Этот вопрос обсуждается буквально всюду — от экспертного сообщества и СМИ до частных бесед на улице или в общественных местах — дети-школьники есть у многих. И точки зрения озвучиваются самые разные. Пожалуй, более жаркие споры в сфере образования неизменно порождает только ЕГЭ.

Читать полностью

Следствие психологического одиночества: новосибирцы переносят разговоры «за жизнь» из кухни в чаты

Районные, городские, сельские и домовые чаты все прочнее обосновываются в мессенджерах, как платформы для обмена оперативной информацией, продажи и покупки различных услуг, товаров. В последнее время в ветках обсуждений начали появляться отдельные чаты для тех, кто хочет «поговорить о жизни и интересах».  Они серьезно отличаются от профильных сообществ, где обсуждаются интересные участникам темы: авто, спорт, туризм и т.д.

Администратор одной из таких групп рассказал редакции Infopro54, что в общем чате дома жители часто начинали обсуждать темы, не имеющие отношения к дому, что «засоряло» ленту, приводило к потере важной информации, конфликтам между жильцами.

Читать полностью

Сопереживание историй об утратах и кризисах травмирует новосибирцев

Вторичная травматизация (викарная травма, вторичный травматический стресс) — психологическая травма, полученная не напрямую, а через сопереживание, выслушивание историй о тяжёлых событиях, утратах или кризисах. Чаще всего с ней сталкиваются психологи. Как защитить себя от вторичной травматизации, рассказывает декан факультета психологии НГПУ Ольга Андронникова.

По ее словам, эффект появления вторичной травмы у специалистов помогающих профессий — психологов, социальных педагогов и работников и др. — закономерно связан со спецификой их работы: они часто оказываются в сложных переживаниях других людей и при этом должны быть сочувствующими, сопереживающими, открытыми. Именно поэтому для практикующих психологов так важна психологическая профилактика.

Читать полностью
Прямым текстом

Подпишитесь на новости
Подпишитесь на рассылку самых актуальных новостей.

Выражаю согласие на обработку персональных данных, указанных при заполнении формы подписки на рассылку новостей в соответствии с Политикой конфиденциальности и Согласием на обработку персональных данных.

Я согласен (согласна)

 
×
Поиск по автору:
×
Сентябрь 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  
×





    Выражаю согласие на обработку персональных данных, указанных при заполнении формы «Предложить новость» в соответствии с Политикой конфиденциальности и Согласием на обработку персональных данных.
    Я согласен (согласна)

    ×

    Эксклюзивный материал

    Материалы, отмеченные значком , являются эксклюзивными, то есть подготовлены на основе информации, полученной редакцией infopro54.ru. При цитировании, перепечатке ссылка на источник обязательна

    ×

      Участие в конференции бесплатно






      Формат участия:

      [yandex_captcha yandex_captcha-816]
      Отправляя сообщение, я принимаю условия соглашения об использовании персональных данных и соглашаюсь с Правилами сайта

      ×

        Участие в конференции бесплатно








        Отправляя сообщение, я принимаю условия соглашения об использовании персональных данных и соглашаюсь с Правилами сайта

        ×
        На нашем сайте используются файлы cookie. Продолжая пользоваться сайтом, Вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с условиями их использования
        Понятно
        Политика конфиденциальности