похудение

Диетолог развеяла главные мифы о похудении к Новому году

Общество 08 декабря 2025, 15:30

Некоторые популярные методы «быстрого похудения» к праздникам могут быть опасными для организма

Новосибирская модель plus size похудела на семьдесят килограммов

30 января 2025, 19:00

Борьба с весом включала операцию по уменьшению желудка

Список продуктов для похудения назвал кулинар из Новосибирска

Общество 12 января 2025, 10:35

Новогодние застолья оставили «глубокий след» у многих сибиряков

Какая капуста поможет сбросить лишний вес, рассказала эксперт

27 февраля 2024, 15:50

Для более значительного эффекта, ее надо делать с минимальным количеством соли.

Я сам хозяин своего желудка: как сказать «нет!» перееданию

17 апреля 2022, 10:46

Все мы любим вкусно покушать. Для этого мы находим массу поводов: поход в гости, скучный вечер, проблемы на работе и в личной жизни. Как вовремя остановиться, чтобы ожирение не стало нашей «головной болью»?

Что делать, чтобы правильно похудеть

15 апреля 2022, 14:40

Проблема лишнего веса – одна из острых проблем 21 века. Многие люди сидят на диетах, но все рано не могут сбросить лишний вес. Они регулярно занимаются спортом, ведут здоровый образ жизни, отказывают себе в лишних калориях, и всё напрасно, вес так и остается. Какие же ошибки совершают люди? Попробуем в этом разобраться.

Худеем правильно: как бороться с побочными эффектами похудения

14 апреля 2022, 13:57

Похудение — процесс сложный. Он сопровождается не только сильным чувством голода, но и другими неприятными симптомами, о которых и пойдёт речь далее.

«Ем одни огурцы и толстею». Или откуда берутся скрытые калории

23 декабря 2019, 08:46

Приходилось ли вам слышать когда — то о понятии «скрытые калории»? Впрочем, если проблема лишнего веса не стоит остро в вашей жизни, то и забивать голову ненужной информацией не стоит.

Актуальный разговор