Яндекс.Метрика

Частые разговоры по мобильному повышают риск развития артериальной гипертензии, считает врач-кардиолог

Дата:

Скорее всего, это связано со стрессом, который испытывает человек, оставаясь на связи практически в режиме 24/7.

Врач-кардиолог, научный сотрудник лаборатории сердечно-сосудистого старения Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова, кандидат медицинских наук Ксения Ерусланова предупредила, что частое использование мобильного телефона повышает риск развития сердечно-сосудистых патологий.  Как показывают исследования, использование смартфона для совершения или приема звонков более 30 минут в неделю повышает риск развития артериальной гипертензии. И риски растут пропорционально времени использования гаджета.

В Новосибирской области запускается эксперимент с персональными медицинскими помощниками

 Скорее всего, это связано со стрессом, который испытывает человек, оставаясь на связи практически в режиме 24/7. А, как известно, стресс является одним из решающих факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

У людей, активно использующих мобильные телефоны в рабочих целях, практически стираются границы между рабочим и личным временем, что приводит к постоянной тревоге и стрессу. Пожилые же люди часто становятся жертвами телефонных мошенников и спамеров, что также негативно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы.

Кардиолог Ксения Ерусланова дала советы, как снизить сердечно-сосудистые риски при использовании мобильных телефонов:

  • Контролируйте время использования смартфона, это можно сделать с помощью настроек в телефоне или специальных программ для контроля экранного времени.
  • Установите для себя «часы тишины» без мобильного. Например, во время приема пищи или во время отдыха. На ночь можно поставить режим «Не беспокоить», и тогда уведомления о поступивших звонках или сообщениях не будут отображаться на экране.
  • Отметьте на своей визитке часы, когда с вами можно связаться, чтобы исключить звонки во внеурочное время, либо оговаривайте это при личной встрече.
  • Установите на свой мобильный телефон или телефон пожилого родственника приложение антиспам. Это защитит от навязчивой телефонной рекламы и мошенников.
  • Договоритесь со своими пожилыми родственниками, в какое конкретно время вы созваниваетесь, например, ежедневно в 19.00. Так будет спокойнее и вам, и вашим близким.
  • Если нет острой необходимости, не берите в руки свой смартфон. Лучше посвятите свободное время физической активности, прогулкам или хобби.

Ранее редакция сообщала о том, что еженедельно новосибирцы теряют 40-50 млн рублей от кибер- и телефонных мошенников. 

Фото pixabay — Mimzy

Сергей Соколов: Сибирские предприниматели побаиваются выходить на рынок Северной Кореи

При этом дальневосточный бизнес уже подписывает контракты и «возит доллары мешками»

0
0

Грабитель оставил жителя новосибирской Затулинки без мобильного телефона

В Кировском районе Новосибирска грабитель оставил доверчивого мужчину без сотового телефона. Незнакомец попросил у потерпевшего мобильник, якобы срочно надо позвонить. Молодой человек и глазом моргнуть не успел, как ушлый воришка скрылся с его любимым гаджетом. Инцидент произошел на улице Зорге в Кировском районе.

Через некоторое время после случившегося злодея задержали. Им оказался неоднократно судимый 36-летний местный житель. Воришка успел продать похищенный телефон и потратить вырученные за него деньги.

Читать полностью

Региональный сосудистый центр откроется в Карасуке Новосибирской области

До конца года на базе Карасукской ЦРБ планируется создать региональный сосудистый центр. Он будет открыт в рамках реализации национального проекта «Здравоохранение». Об этом рассказала заместитель министра здравоохранения Новосибирской области Лада Шалыгина на пресс-конференции в ТАСС, приуроченной ко Всемирному дню борьбы с инсультом.

По ее словам, регион начал активно развивать систему региональных сосудистых центров (РСЦ) и первичных сосудистых отделений (ПСО) в 2019 году.

Читать полностью

В Новосибирске за год зарегистрировано 2000 инфарктов — по 5-6 в сутки

По данным скорой помощи, в 2022 году в Новосибирске с подозрением на инфаркт госпитализировано 10 тысяч человек. Почти 2 000 диагнозов подтвердилось. Об этом рассказала врач скорой медицинской помощи Ольга Литвинова.

— Каждый четвертый инфаркт в Новосибирской области — «молодой». В 2022 году 27% сердечных катастроф случилось у жителей региона трудоспособного возраста, добавляет главный терапевт Новосибирской области Оксана Герасименко. —Атеросклероз —непосредственная причина инфаркта миокарда — возникает из-за высокого уровня холестерина в крови. Люди стали много курить, мало двигаться и неправильно питаться. Такой образ жизни неизбежно приводит к болезни сосудов. К факторам риска медики также относят стресс и наследственность.

Читать полностью

В Новосибирской области запускается эксперимент с персональными медицинскими помощниками

Губернатор Новосибирской области подписал постановление, согласно которому в четырех медицинских учреждениях региона утвержден перечень участников экспериментального правового режима в сфере цифровых инноваций по направлению медицинской деятельности с применением технологий сбора и обработки сведений о состоянии здоровья и диагнозов граждан «Персональные медицинские помощники». Документ размещен на сайте правовой информации.

Согласно документу к эксперименту подключены ГАУЗ Новосибирской области «Городская клиническая поликлиника № 1», ГБУЗ «Городская клиническая поликлиника № 16», ООО «ИНМИ» и ООО «Компания «ЭЛТА».

Читать полностью

Врачи из клиники Мешалкина планируют провести первую дистанционную операцию на сердце

— Одно из перспективных направлений нашей работы — применение дистанционных роботизированных технологий по лечению нарушений ритма сердца. В рамках этого направления у нас идет активное сотрудничество с Китаем, — сообщил на пресс-конференции заместитель генерального директора по науке Национального медицинского исследовательского центра им. Мешалкина (НМИЦ) Александр Романов.

Он пояснил, что роботизированные системы для таких операций существуют только в России, и в прошлом году количество операций, проведенных врачами клиники, перевалило за 1000. Речь идет о разных категориях пациентов: со сложными нарушениями ритма сердца, о детях и т.д.

Читать полностью

В Новосибирске разработали импортозамещающий эндопротез для операций на сердце

В Новосибирске разработали уникальный аортальный клапан со створками из перикарда животных. Протез позволяет спасать жизни больных c распространенной сердечной  патологией — аортальным стенозом.

Разработка выполнена сотрудниками компании «R-Vasсular», которая специализируется на импортозамещении высокотехнологичных медицинских изделий. При создании клапана используют перикард или сердечную сумку свиней, которая отгораживает сердце от других органов грудной клетки. Биоматериал ученым предоставляет Кудряшовский мясокомбинат «Сибагро». После забора образцы проходят предварительную консервацию, в лабораторных условиях их очищают, делают измерения толщины с выбором необходимых фрагментов и обрабатывают для последующего использования в уже готовом протезе.

Читать полностью

Сергей Соколов: Сибирские предприниматели побаиваются выходить на рынок Северной Кореи

При этом дальневосточный бизнес уже подписывает контракты и «возит доллары мешками»

Прямым текстом

Подпишитесь на новости
Подпишитесь на рассылку самых актуальных новостей.


Выражаю согласие на обработку персональных данных, указанных при заполнении формы подписки на рассылку новостей в соответствии с Политикой конфиденциальности

Я согласен (согласна)

 
×
Поиск по автору:
×
Январь 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
×





    Выражаю согласие на обработку персональных данных, указанных при заполнении формы «Предложить новость» в соответствии с Политикой конфиденциальности
    Я согласен (согласна)


    ×

    Эксклюзивный материал

    Материалы, отмеченные значком , являются эксклюзивными, то есть подготовлены на основе информации, полученной редакцией infopro54.ru. При цитировании, перепечатке ссылка на источник обязательна

    ×

      Участие в конференции бесплатно






      Формат участия:


      Отправляя сообщение, я принимаю условия соглашения об использовании персональных данных и соглашаюсь с Правилами сайта

      ×

        Участие в конференции бесплатно







        [recaptcha size:compact]
        Отправляя сообщение, я принимаю условия соглашения об использовании персональных данных и соглашаюсь с Правилами сайта

        ×
        На нашем сайте используются файлы cookie. Продолжая пользоваться сайтом, Вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с условиями их использования
        Понятно
        Политика конфиденциальности