Линевским пенсионерам раскрыли секрет долголетия

Дата:

Постигать азы вечной молодости жителям р.п. Линево помогают специалисты Комплексного центра социального обслуживания населения «Вера» Искитимского района

В этом году их проект «Активное долголетие» выиграл грант от Группы «Сибантрацит» и Фонда «Сибантрацит Содействие». Участие в конкурсе «Регион Возможностей» позволило обновить материальную базу Центра и организовать новые форматы занятий для пенсионеров.

Отделение социальной реабилитации инвалидов Центра «Вера» в р.п. Линево ежедневно посещает более 40 граждан пожилого возраста. Здесь для них работают так называемые группы здоровья. Занятия лечебной физкультурой, массаж, физиолечение, социокультурные мероприятия, занятия с психологом. Скучать пенсионерам точно не приходится, вся неделя расписана по часам.

Зинаида Николаевна Матвеева – «постоянный» клиент Центра уже 20 лет, с момента основания отделения в Линево. Говорит, что ходит сюда, как на работу:

«Даже если самочувствие плохое, все равно стараюсь прийти. Мы здесь общаемся, обсуждаем все новости, и активно занимаемся оздоровлением. За эти годы Центр очень изменился. За что отдельное спасибо его сотрудникам, которые вкладывают душу в свою работу, делают все возможное и невозможное, чтобы нам здесь было хорошо. Мы знаем, что в этом году они разработали проект и выиграли в грантовом конкурсе «Сибантрацита», закупили новые тренажеры — беговую дорожку и велосипед. Раньше приходилось ждать очереди, а теперь все успевают позаниматься».

В этом году их проект «Активное долголетие» выиграл грант от Группы «Сибантрацит» и Фонда «Сибантрацит Содействие». Участие в конкурсе «Регион Возможностей» позволило обновить материальную базу Центра и организовать новые форматы занятий для пенсионеров. Отделение социальной реабилитации инвалидов Центра «Вера» в р.п. Линево ежедневно посещает более 40 граждан пожилого возраста. Здесь для них работают так называемые группы здоровья. Занятия лечебной физкультурой, массаж, физиолечение, социокультурные мероприятия, занятия с психологом. Скучать пенсионерам точно не приходится, вся неделя расписана по часам. Зинаида Николаевна Матвеева – «постоянный» клиент Центра уже 20 лет, с момента основания отделения в Линево. Говорит, что ходит сюда, как на работу: «Даже если самочувствие плохое, все равно стараюсь прийти. Мы здесь общаемся, обсуждаем все новости, и активно занимаемся оздоровлением. За эти годы Центр очень изменился. За что отдельное спасибо его сотрудникам, которые вкладывают душу в свою работу, делают все возможное и невозможное, чтобы нам здесь было хорошо. Мы знаем, что в этом году они разработали проект и выиграли в грантовом конкурсе «Сибантрацита», закупили новые тренажеры - беговую дорожку и велосипед. Раньше приходилось ждать очереди, а теперь все успевают позаниматься».   Новые тренажеры – далеко не все «новшества» Центра. На средства гранта, а это ни много ни мало 500 тысяч рублей, также приобрели палки для скандинавской ходьбы, коврики для занятий лечебной физкультурой, гантели и другое спортивное оборудование.    Пока одна группа под руководством инструктора по ЛФК занимается спортом, вторая посещает мастер-классы и тренинги от психолога отделения. Каждый раз для пенсионеров стараются выбрать какую-то увлекательную, а главное – полезную тему. Например, их познакомили с техникой антистресс-раскрасок. По мнению специалистов, такие занятия позволяют снизить тревожность, стимулировать мозговую активность и развивать мелкую моторику.     Кабинет для досуговой деятельности, в котором проходят занятия, также оборудовали за счет средств выигранного гранта. Приобрели столы, удобные диванчики, настольные игры, маркерную доску для занятий, а также телевизор, который используют в качестве экрана для демонстрации материала.   Здесь же, в этом кабинете, после всех занятий женщины собираются за чашкой чая и обсуждают дела насущные. «Нам, пенсионерам, так не хватает общения. А здесь, в «Вере» нашли отдушину: провели время с пользой для здоровья и вдоволь наговорились, – рассказывает посетительница Центра Екатерина Ивановна Стрижева. – Мы все праздники, дни рождения, памятные даты – все здесь отмечаем. Приносим пироги, конфеты. И чай попьем, и песни попоем». По словам заведующей Филиалом МБУ КЦСОН «Вера» Искитимского района НСО» «Отделение социальной реабилитации инвалидов» Анжелики Фроловской, задача коллектива отделения – замотивировать людей, показать им, как можно активно и с пользой для здоровья проводить время: «Мы получаем широкий отклик от наших пенсионеров. Они приходят к нам, приводят знакомых. Нам удалось создать здесь некий центр притяжения жителей. А благодаря поддержке «Сибантрацита» и конкурсу «Регион возможностей» мы можем воплотить в жизнь те идеи, которые ранее казались нам сложно достигаемыми. Это замечательно, что у нас в Искитимском районе бюджетным учреждениям можно получить дополнительное финансирование на реализацию своих социально значимых инициатив». Проект «Активное долголетие» – не разовая социальная акция. Занятия для представителей серебряного возраста в Центре «Вера» рассчитаны на круглый год. Потому что миссия сотрудников Центра – показать пенсионерам, что у них есть масса возможностей для того, чтобы жить долго и счастливо. А у специалистов «Веры» - «Регион возможностей», чтобы осуществить все свои такие важные и полезные идеи.

Новые тренажеры – далеко не все «новшества» Центра. На средства гранта, а это ни много ни мало 500 тысяч рублей, также приобрели палки для скандинавской ходьбы, коврики для занятий лечебной физкультурой, гантели и другое спортивное оборудование.

В этом году их проект «Активное долголетие» выиграл грант от Группы «Сибантрацит» и Фонда «Сибантрацит Содействие». Участие в конкурсе «Регион Возможностей» позволило обновить материальную базу Центра и организовать новые форматы занятий для пенсионеров. Отделение социальной реабилитации инвалидов Центра «Вера» в р.п. Линево ежедневно посещает более 40 граждан пожилого возраста. Здесь для них работают так называемые группы здоровья. Занятия лечебной физкультурой, массаж, физиолечение, социокультурные мероприятия, занятия с психологом. Скучать пенсионерам точно не приходится, вся неделя расписана по часам. Зинаида Николаевна Матвеева – «постоянный» клиент Центра уже 20 лет, с момента основания отделения в Линево. Говорит, что ходит сюда, как на работу: «Даже если самочувствие плохое, все равно стараюсь прийти. Мы здесь общаемся, обсуждаем все новости, и активно занимаемся оздоровлением. За эти годы Центр очень изменился. За что отдельное спасибо его сотрудникам, которые вкладывают душу в свою работу, делают все возможное и невозможное, чтобы нам здесь было хорошо. Мы знаем, что в этом году они разработали проект и выиграли в грантовом конкурсе «Сибантрацита», закупили новые тренажеры - беговую дорожку и велосипед. Раньше приходилось ждать очереди, а теперь все успевают позаниматься».   Новые тренажеры – далеко не все «новшества» Центра. На средства гранта, а это ни много ни мало 500 тысяч рублей, также приобрели палки для скандинавской ходьбы, коврики для занятий лечебной физкультурой, гантели и другое спортивное оборудование.    Пока одна группа под руководством инструктора по ЛФК занимается спортом, вторая посещает мастер-классы и тренинги от психолога отделения. Каждый раз для пенсионеров стараются выбрать какую-то увлекательную, а главное – полезную тему. Например, их познакомили с техникой антистресс-раскрасок. По мнению специалистов, такие занятия позволяют снизить тревожность, стимулировать мозговую активность и развивать мелкую моторику.     Кабинет для досуговой деятельности, в котором проходят занятия, также оборудовали за счет средств выигранного гранта. Приобрели столы, удобные диванчики, настольные игры, маркерную доску для занятий, а также телевизор, который используют в качестве экрана для демонстрации материала.   Здесь же, в этом кабинете, после всех занятий женщины собираются за чашкой чая и обсуждают дела насущные. «Нам, пенсионерам, так не хватает общения. А здесь, в «Вере» нашли отдушину: провели время с пользой для здоровья и вдоволь наговорились, – рассказывает посетительница Центра Екатерина Ивановна Стрижева. – Мы все праздники, дни рождения, памятные даты – все здесь отмечаем. Приносим пироги, конфеты. И чай попьем, и песни попоем». По словам заведующей Филиалом МБУ КЦСОН «Вера» Искитимского района НСО» «Отделение социальной реабилитации инвалидов» Анжелики Фроловской, задача коллектива отделения – замотивировать людей, показать им, как можно активно и с пользой для здоровья проводить время: «Мы получаем широкий отклик от наших пенсионеров. Они приходят к нам, приводят знакомых. Нам удалось создать здесь некий центр притяжения жителей. А благодаря поддержке «Сибантрацита» и конкурсу «Регион возможностей» мы можем воплотить в жизнь те идеи, которые ранее казались нам сложно достигаемыми. Это замечательно, что у нас в Искитимском районе бюджетным учреждениям можно получить дополнительное финансирование на реализацию своих социально значимых инициатив». Проект «Активное долголетие» – не разовая социальная акция. Занятия для представителей серебряного возраста в Центре «Вера» рассчитаны на круглый год. Потому что миссия сотрудников Центра – показать пенсионерам, что у них есть масса возможностей для того, чтобы жить долго и счастливо. А у специалистов «Веры» - «Регион возможностей», чтобы осуществить все свои такие важные и полезные идеи.

Пока одна группа под руководством инструктора по ЛФК занимается спортом, вторая посещает мастер-классы и тренинги от психолога отделения. Каждый раз для пенсионеров стараются выбрать какую-то увлекательную, а главное – полезную тему. Например, их познакомили с техникой антистресс-раскрасок. По мнению специалистов, такие занятия позволяют снизить тревожность, стимулировать мозговую активность и развивать мелкую моторику.

В этом году их проект «Активное долголетие» выиграл грант от Группы «Сибантрацит» и Фонда «Сибантрацит Содействие». Участие в конкурсе «Регион Возможностей» позволило обновить материальную базу Центра и организовать новые форматы занятий для пенсионеров. Отделение социальной реабилитации инвалидов Центра «Вера» в р.п. Линево ежедневно посещает более 40 граждан пожилого возраста. Здесь для них работают так называемые группы здоровья. Занятия лечебной физкультурой, массаж, физиолечение, социокультурные мероприятия, занятия с психологом. Скучать пенсионерам точно не приходится, вся неделя расписана по часам. Зинаида Николаевна Матвеева – «постоянный» клиент Центра уже 20 лет, с момента основания отделения в Линево. Говорит, что ходит сюда, как на работу: «Даже если самочувствие плохое, все равно стараюсь прийти. Мы здесь общаемся, обсуждаем все новости, и активно занимаемся оздоровлением. За эти годы Центр очень изменился. За что отдельное спасибо его сотрудникам, которые вкладывают душу в свою работу, делают все возможное и невозможное, чтобы нам здесь было хорошо. Мы знаем, что в этом году они разработали проект и выиграли в грантовом конкурсе «Сибантрацита», закупили новые тренажеры - беговую дорожку и велосипед. Раньше приходилось ждать очереди, а теперь все успевают позаниматься».   Новые тренажеры – далеко не все «новшества» Центра. На средства гранта, а это ни много ни мало 500 тысяч рублей, также приобрели палки для скандинавской ходьбы, коврики для занятий лечебной физкультурой, гантели и другое спортивное оборудование.    Пока одна группа под руководством инструктора по ЛФК занимается спортом, вторая посещает мастер-классы и тренинги от психолога отделения. Каждый раз для пенсионеров стараются выбрать какую-то увлекательную, а главное – полезную тему. Например, их познакомили с техникой антистресс-раскрасок. По мнению специалистов, такие занятия позволяют снизить тревожность, стимулировать мозговую активность и развивать мелкую моторику.     Кабинет для досуговой деятельности, в котором проходят занятия, также оборудовали за счет средств выигранного гранта. Приобрели столы, удобные диванчики, настольные игры, маркерную доску для занятий, а также телевизор, который используют в качестве экрана для демонстрации материала.   Здесь же, в этом кабинете, после всех занятий женщины собираются за чашкой чая и обсуждают дела насущные. «Нам, пенсионерам, так не хватает общения. А здесь, в «Вере» нашли отдушину: провели время с пользой для здоровья и вдоволь наговорились, – рассказывает посетительница Центра Екатерина Ивановна Стрижева. – Мы все праздники, дни рождения, памятные даты – все здесь отмечаем. Приносим пироги, конфеты. И чай попьем, и песни попоем». По словам заведующей Филиалом МБУ КЦСОН «Вера» Искитимского района НСО» «Отделение социальной реабилитации инвалидов» Анжелики Фроловской, задача коллектива отделения – замотивировать людей, показать им, как можно активно и с пользой для здоровья проводить время: «Мы получаем широкий отклик от наших пенсионеров. Они приходят к нам, приводят знакомых. Нам удалось создать здесь некий центр притяжения жителей. А благодаря поддержке «Сибантрацита» и конкурсу «Регион возможностей» мы можем воплотить в жизнь те идеи, которые ранее казались нам сложно достигаемыми. Это замечательно, что у нас в Искитимском районе бюджетным учреждениям можно получить дополнительное финансирование на реализацию своих социально значимых инициатив». Проект «Активное долголетие» – не разовая социальная акция. Занятия для представителей серебряного возраста в Центре «Вера» рассчитаны на круглый год. Потому что миссия сотрудников Центра – показать пенсионерам, что у них есть масса возможностей для того, чтобы жить долго и счастливо. А у специалистов «Веры» - «Регион возможностей», чтобы осуществить все свои такие важные и полезные идеи.

Кабинет для досуговой деятельности, в котором проходят занятия, также оборудовали за счет средств выигранного гранта. Приобрели столы, удобные диванчики, настольные игры, маркерную доску для занятий, а также телевизор, который используют в качестве экрана для демонстрации материала.

В этом году их проект «Активное долголетие» выиграл грант от Группы «Сибантрацит» и Фонда «Сибантрацит Содействие». Участие в конкурсе «Регион Возможностей» позволило обновить материальную базу Центра и организовать новые форматы занятий для пенсионеров. Отделение социальной реабилитации инвалидов Центра «Вера» в р.п. Линево ежедневно посещает более 40 граждан пожилого возраста. Здесь для них работают так называемые группы здоровья. Занятия лечебной физкультурой, массаж, физиолечение, социокультурные мероприятия, занятия с психологом. Скучать пенсионерам точно не приходится, вся неделя расписана по часам. Зинаида Николаевна Матвеева – «постоянный» клиент Центра уже 20 лет, с момента основания отделения в Линево. Говорит, что ходит сюда, как на работу: «Даже если самочувствие плохое, все равно стараюсь прийти. Мы здесь общаемся, обсуждаем все новости, и активно занимаемся оздоровлением. За эти годы Центр очень изменился. За что отдельное спасибо его сотрудникам, которые вкладывают душу в свою работу, делают все возможное и невозможное, чтобы нам здесь было хорошо. Мы знаем, что в этом году они разработали проект и выиграли в грантовом конкурсе «Сибантрацита», закупили новые тренажеры - беговую дорожку и велосипед. Раньше приходилось ждать очереди, а теперь все успевают позаниматься».   Новые тренажеры – далеко не все «новшества» Центра. На средства гранта, а это ни много ни мало 500 тысяч рублей, также приобрели палки для скандинавской ходьбы, коврики для занятий лечебной физкультурой, гантели и другое спортивное оборудование.    Пока одна группа под руководством инструктора по ЛФК занимается спортом, вторая посещает мастер-классы и тренинги от психолога отделения. Каждый раз для пенсионеров стараются выбрать какую-то увлекательную, а главное – полезную тему. Например, их познакомили с техникой антистресс-раскрасок. По мнению специалистов, такие занятия позволяют снизить тревожность, стимулировать мозговую активность и развивать мелкую моторику.     Кабинет для досуговой деятельности, в котором проходят занятия, также оборудовали за счет средств выигранного гранта. Приобрели столы, удобные диванчики, настольные игры, маркерную доску для занятий, а также телевизор, который используют в качестве экрана для демонстрации материала.   Здесь же, в этом кабинете, после всех занятий женщины собираются за чашкой чая и обсуждают дела насущные. «Нам, пенсионерам, так не хватает общения. А здесь, в «Вере» нашли отдушину: провели время с пользой для здоровья и вдоволь наговорились, – рассказывает посетительница Центра Екатерина Ивановна Стрижева. – Мы все праздники, дни рождения, памятные даты – все здесь отмечаем. Приносим пироги, конфеты. И чай попьем, и песни попоем». По словам заведующей Филиалом МБУ КЦСОН «Вера» Искитимского района НСО» «Отделение социальной реабилитации инвалидов» Анжелики Фроловской, задача коллектива отделения – замотивировать людей, показать им, как можно активно и с пользой для здоровья проводить время: «Мы получаем широкий отклик от наших пенсионеров. Они приходят к нам, приводят знакомых. Нам удалось создать здесь некий центр притяжения жителей. А благодаря поддержке «Сибантрацита» и конкурсу «Регион возможностей» мы можем воплотить в жизнь те идеи, которые ранее казались нам сложно достигаемыми. Это замечательно, что у нас в Искитимском районе бюджетным учреждениям можно получить дополнительное финансирование на реализацию своих социально значимых инициатив». Проект «Активное долголетие» – не разовая социальная акция. Занятия для представителей серебряного возраста в Центре «Вера» рассчитаны на круглый год. Потому что миссия сотрудников Центра – показать пенсионерам, что у них есть масса возможностей для того, чтобы жить долго и счастливо. А у специалистов «Веры» - «Регион возможностей», чтобы осуществить все свои такие важные и полезные идеи.

Здесь же, в этом кабинете, после всех занятий женщины собираются за чашкой чая и обсуждают дела насущные.

«Нам, пенсионерам, так не хватает общения. А здесь, в «Вере» нашли отдушину: провели время с пользой для здоровья и вдоволь наговорились, – рассказывает посетительница Центра Екатерина Ивановна Стрижева. – Мы все праздники, дни рождения, памятные даты – все здесь отмечаем. Приносим пироги, конфеты. И чай попьем, и песни попоем».

По словам заведующей Филиалом МБУ КЦСОН «Вера» Искитимского района НСО» «Отделение социальной реабилитации инвалидов» Анжелики Фроловской, задача коллектива отделения – замотивировать людей, показать им, как можно активно и с пользой для здоровья проводить время:

«Мы получаем широкий отклик от наших пенсионеров. Они приходят к нам, приводят знакомых. Нам удалось создать здесь некий центр притяжения жителей. А благодаря поддержке «Сибантрацита» и конкурсу «Регион возможностей» мы можем воплотить в жизнь те идеи, которые ранее казались нам сложно достигаемыми. Это замечательно, что у нас в Искитимском районе бюджетным учреждениям можно получить дополнительное финансирование на реализацию своих социально значимых инициатив».

Проект «Активное долголетие» – не разовая социальная акция. Занятия для представителей серебряного возраста в Центре «Вера» рассчитаны на круглый год. Потому что миссия сотрудников Центра – показать пенсионерам, что у них есть масса возможностей для того, чтобы жить долго и счастливо. А у специалистов «Веры» — «Регион возможностей», чтобы осуществить все свои такие важные и полезные идеи.

Автор фото: Екатерина Тимофеева

Рубрики : Общество

Регионы : Новосибирcк

Теги : Сибантрацит

3
0

В России не хотят отказываться от проводного радиовещания

Минцифры России планирует сохранять и развивать сети проводного радиовещания — они остаются технологической основой систем экстренного информирования населения. Об этом сообщили «Известия» со ссылкой на проект актуализированной Стратегии развития отрасли связи.

Инициатором мер по развитию проводного радио в многоквартирных домах выступило АО «Российские сети вещания и оповещения». В компании выделяют такие преимущества технологии, как адресность доставки сигнала, энергонезависимость, высокая защищённость от кибератак и готовая технологическая основа для систем оповещения в домах.

Читать полностью

Резонанс с реальностью: почему рилсы не убили любовь новосибирских студентов к качественному кино

Доцент кафедры социально-культурной и библиотечной деятельности, исследователь молодежных медиапредпочтений НГПУ Наталья Федорова рассказала Infopro54 о том, почему рилсы не убили любовь молодежи к Тарковскому и «Побегу из Шоушенка», и какие фильмы сегодня в топе у поколения 20-летних.

Эксперт отмечает, что в эпоху тотального господства коротких вертикальных видео, подкастов и интервью блогеров принято считать, что художественное кино — серьезный, многоплановый продукт, требующий погружения и размышления — уходит из жизни молодежи. Мол, зачем смотреть двухчасовую драму, если можно за 15 секунд получить дозу дофамина?

Читать полностью

Новосибирские аграрии не будут отказываться от рапса из-за проблем с экспортом

В Новосибирске в рамках Сибирского агропродовольственного форума состоялась конференция, посвящённая рапсу. На эту культуру сейчас делают ставки многие аграрии в Сибири: увеличиваются посевные площади, идёт отказ от традиционных культур в пользу рапса. Всё это делается из-за того, что рапс стоит дороже, чем, например, те же зерновые культуры.

2026 год не в полной мере оправдал ожидания растениеводческих хозяйств — они заработали на рапсе меньше, чем ожидали. Было несколько факторов. Во-первых, сложный сезон: на рапс нападало множество вредителей, и хозяйствам приходилось в несколько раз увеличивать применение инсектицидов. Неблагоприятным фактором стала и жара. Кроме того, появились проблемы с экспортом. Основной экспортёр сибирского рапса — Китай. В Главное таможенное управление КНР поступили две ноты по фактам выявления ГМО в рапсовом масле двух новосибирских производителей, а также ноты о выявлении ГМО в партиях шрота рапсового двух новосибирских производителей. Такую продукцию Китай не принимает.

Читать полностью

Документы на выселение пескобаз с набережной Новосибирска поступили к приставам

Мэрия Новосибирска обратилась в отделение судебных приставов по Железнодорожному району с просьбой возбудить исполнительное производство по делу освобождения берега Оби от пескобаз. Об этом сообщила пресс-служба муниципалитета.

— ООО «Сибирский причал» до сих пор не исполнило решение суда. Теперь в соответствии с законодательством судебные приставы должны уведомить организацию о возбуждении исполнительного производства, проверить, какие меры принял ответчик по исполнению решения суда, остались ли на участке песочные насыпи, техника, оборудование и прочие признаки присутствия деятельности пескобазы, — рассказал начальник правового департамента мэрии города Новосибирска Сергей Копырин.

Читать полностью

Страховщики оценили сколько автовладельцы в России тратят на ремонт машины

Росгосстрах проанализировал статистику страховых случаев и назвал автомобили, ремонт которых обходится дешевле всего. В исследовании учитывались выплаты по каско для трёх категорий машин: отечественных, китайских, а также моделей из Европы, Кореи, Японии и США, официально ушедших с российского рынка.

В среднем ремонт российских автомобилей обходится страховщикам в 90 тысяч рублей — это заметно дешевле, чем у китайских (147 тысяч руб.) и привычных иномарок (188 тысяч руб.). По ОСАГО ситуация аналогичная: средняя выплата по отечественным машинам — 69 тысяч рублей.

Читать полностью

В Новосибирской области производство товарного молока сократилось на 14%

В Новосибирской области за девять месяцев 2026 года поголовье крупного рогатого скота сократилось на 14%, производство товарного молока — также на 14%.

Эти данные были представлены на Сибирском агропродовольственном форуме. Infopro54 выслушал участников рынка и поговорил с руководителем Национального союза производителей молока.

Читать полностью
Прямым текстом
Ноябрь 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

@import «https://mailganer.com/static/widget/css/mg-form.css»;
#mg-form {
background-color: #2e6f6f !important;
}
#mg-form button {
background-color: #E07232 !important
}

Подпишитесь на новости
Подпишитесь на рассылку самых актуальных новостей.

Выражаю согласие на обработку персональных данных, указанных при заполнении формы подписки на рассылку новостей в соответствии с Политикой конфиденциальности и Согласием на обработку персональных данных.

Я согласен (согласна)

 
Поиск по автору:





    Выражаю согласие на обработку персональных данных, указанных при заполнении формы «Предложить новость» в соответствии с Политикой конфиденциальности и Согласием на обработку персональных данных.
    Я согласен (согласна)

      Участие в конференции бесплатно






      Формат участия:

      [yandex_captcha yandex_captcha-816]
      Отправляя сообщение, я принимаю условия соглашения об использовании персональных данных и соглашаюсь с Правилами сайта

        Участие в конференции бесплатно








        Отправляя сообщение, я принимаю условия соглашения об использовании персональных данных и соглашаюсь с Правилами сайта

        Эксклюзивный материал

        Материалы, отмеченные значком , являются эксклюзивными, то есть подготовлены на основе информации, полученной редакцией infopro54.ru. При цитировании, перепечатке ссылка на источник обязательна

        На нашем сайте используются файлы cookie. Продолжая пользоваться сайтом, Вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с условиями их использования
        Понятно
        Политика конфиденциальности